JEDITE, SVAKO JUTRO: Kašu sa suhim šljivama, mjesečno gubite, ČAK 5 KG…
Doručak se priprema uveče za naredni dan…
ISTANBUL: Regija, Recepti, vijesti, petak, 01.02. 2019…20: 58…JEDITE, SVAKO JUTRO: Kašu sa suhim šljivama, mjesečno gubite, ČAK 5 KG…
Bezuslovno rešava problem lijenjih crijeva i opstipacije, sagorjeva masne naslage i normalizuje težinu. Poslije mjesec dana konzumiranja ovog miksa, lako ćete izgubiti 3- 5 kilograma suvišne težine…
Ten kože, kosa i nokti postaju zdravi i lijepi, a stomak će se polako izravnati.
Za pripremu ovog doručka biće potrebno :
– 300 ml kefira (ili nemasnog jogurta)…
– 2 supene kašike ovsenih pahuljica…
– 1 kafena kašika samlevenog lanenog semena…
– 1 kafena kašika kakaoa u prahu…
– 5- 7 mesnatih suhih šljiva…
Priprema doručka:
Doručak se priprema uveče za sutradan…
Prelijte sa malo kipuće vode (100 ml) sujih šljiva. Poklopite i ostavite na 5-10 minuta…
Za to vrijeme u činiju staviti ovsene pahuljice, samljeveno laneno sijeme i kakao. Preliti kefirom i dobro sve izmiješati.
Nabrekle šljive sitno isjeckajte (možete u blenderu do stanja „pirea“ ili u supersecku, ili ručno) i dodajte u prethodnu smijesu. Dobro izmiješajte i ostavite u frižider…
Ujutro izvadite iz frižidera i uživajte u svom zdravom i ukusnom doručku…
Rezultati će ubrzo biti vidljivi…
„Srbija je u pregovorima oko Kosova spremna na kompromis, ali Read more
Uvrede upućene ocu mrtvog djeteta o svijeći na krsnoj slavi Read more
Kiša takozvanih Perseida, odnosno meteorskih rojeva, specifična je po meteorima Read more
NUDIMO NEKE Od savjeta kako da preživite pakleno ili džehemensko Read more