Problemi sa varenjem, glavobolja, nesanica, otečeni zglobovi samo su neki od simptoma koji većina od nas gotovo svakodnevno osjeća. Jedan od najčešćih razloga jeste fizička neaktivnost…
ISTANBUL: BiH, Regija, Putovanja, Zanimljivosti, vijesti, utorak, 08: 10… 00: 02… VJEŽBA, ZLATA VRIJEDNA: Provedite PET MINUTA u OVOM položaju i riješite se OSAM najčešćih BOLESTI!
Sve što vam je potrebno su prostirka, jastuk i udobna odeća.
Lezite na pod i podignite noge na zid pod uglom od 90 stepeni. Stavite jastuče ispod zadnjice. Ruke su položene kraj tijela, a noge blago razmaknute. Ostanite u tom pložaju pet minuta…
Kako pomaže zdravlju:
– vraća krv u srce,
– oslobađa od stresa,
– pomaže kod nesanice,
– umiruje nerve,
– smanjuje otoke na zglobovima,
– olakšava bol kod zadebljanih vena,
– ublažava glavobolju,
– poboljšava varenje.
Preporučuje se da ovu vežbu izvodite svakodnevno…
Pripadnici Policijske uprave u Novom Pazaru uhapsili su tri osobe koje su osumnjičene da su…
Duboko zabrinjava činjenica da Vlada Crne Gore danima izbjegava da se izjasni po pitanju kosponzorstva…
Stranka premijera Spajića odlučila se na novi korak političkog beščašća, samo ovaj put najradikalnije. Nakon…
Pored naše apsolutne spremnosti da kolegama iz PES- a ponudimo da dopune ili izmijene tekst…
"Crna Gora da bude u klubu država razvijene demokratije i sa visokim civilizacijskim standardima" Lider…
Po nalogu glavnog specijalnog tužioca Vladimira Novovića, bivši glavni specijalni tužilac Milivoje Katnić uhapšen je…
This website uses cookies.