NINA BADRIĆ SKINULA JE 20 KG U REKORDNOM ROKU: Izbacila jednu namirnicu iz ishrane i sa 83 spala na 63 kilograma… (foto, video)
Dijeta s kojom je Nina Badrić smršala 20 kg veoma je efikasna i jednostavna…
ZAGREB: Regija, Recepti, Zanimljivosti, vijesti, utorak, 05. 03. 2024… 20: 32… NINA BADRIĆ SKINULA JE 20 KG U REKORDNOM ROKU: Izbacila jednu namirnicu iz ishrane i sa 83 spala na 63 kilograma… (foto, video)
Nina Badrić je u šestu deceniju zakoračila u nikad boljem izdanju, a mnogi komentiraju i njenu besprijekornu liniju.
Poznato je da se s godinama organizam mijenja, zbog čega je metabolizam sporiji, a samim tim, mnogo je teže smršavjeti. Međutim, Nina Badrić je na vrijeme uvela zdrave navike u svoju rutinu, a jednom prilikom je otkrila kako je uspjela da smršavi čak 20 kilograma.
Od kada se ovako hranim, moje tijelo je u balansu, koža i kosa su sjajni, a snage i energije imam milion puta više u odnosu na sve prethodne godine kada nisam razmišljala toliko koje namirnice unosim u sebe. Pratila sam dugo način ishrane Novaka Đokovića i mnogih meni bliskih ljudi koji se tako hrane godinama i zaista sve ima smisla– navela je Nina jednom prilikom.
Poznato je da se s godinama organizam mijenja, zbog čega je metabolizam sporiji, a samim tim, mnogo je teže smršavjeti. Međutim, Nina Badrić je na vrijeme uvela zdrave navike u svoju rutinu, a jednom prilikom je otkrila kako je uspjela da smršavi čak 20 kilograma.
- Od kada se ovako hranim, moje tijelo je u balansu, koža i kosa su sjajni, a snage i energije imam milion puta više u odnosu na sve prethodne godine kada nisam razmišljala toliko koje namirnice unosim u sebe. Pratila sam dugo način ishrane Novaka Đokovića i mnogih meni bliskih ljudi koji se tako hrane godinama i zaista sve ima smisla– navela je Nina jednom prilikom.
Nakon što je iz ishrane izbacila meso, uočila je velike promjene, kako u energiji tako i u fizičkom izgledu. Naime, pjevačica je nekada imala 83 kilograma, a uspjela je da smršavi čak 20, te sada ima 63.
Prestala sam da jedem meso i desile su se velike promjene u mom organizmu. Konačno sam zadovoljna kilažom, ali se i mnogo bolje osjećam. Ranije bih, kada pojedem komad mesa, obavezno dva sata odspavala, jer sam bila umorna. A sada sam čila, mila i vesela. Čak mi je maserka rekla da mi je bolji tonus kože. Baš sam zadovoljna– objasnila je pjevačica.
Kako kaže, tijesto je svela na minimum, a više ne konzumira slatkiše, ali ni gazirane sokove.
Gazirana pića više ne pijem, a tijesto sam svela na minimum. Ponekad pojedem neku pastu ili pitu. Također sam slatkiše prestala da jedem. Ali kada mi se baš jede čokolada, pojedem dvije-tri kockice – kaže Nina.
izvor Hayat.ba/ Stil.hr
U Prlinama na domak Akova živjela je porodica Raifa Pilava. Read more
Čast da otvori 24. izdanje SFF-a pripala je slavnom poljskom Read more
„Srbija je u pregovorima oko Kosova spremna na kompromis, ali Read more
Gulijev oborio rekord evropskih prvenstava na 200 metara... Bilo je Read more