IBALKAN

Vaše Pravo, Vaš Portal

Nedostatak kojeg minerala pospješuje rak i bolesti srca…

“Selen” je neophodan za pravilno funkcionisanje organizma i zaštitu od bolesti, a evo kako da otkrijete da li vašem tijelu nedostaje ovaj važan mineral…

ISTANBUL: Svijet, Recepti, petak 29.06. 2018, 23:  49 … Nedostatak kojeg minerala pospješuje rak i bolesti srca…

Ako imate ove simptome, moguće je da patite od nedostatka selena i zato treba da unosite više hrane koja bogata ovim mineralom…

Selen utiče na imunitet, endokrini i kardiovaskularni sistem, plodnost i zaštitu od infekcija…

Istraživanja pokazuju da nedostatak selena može uzrokovati pojavu različitih tipova karcinoma i narušiti kognitivne funkcije, ali na ovom polju je potrebno uraditi još naučnih analiza.

Simptomi koji ukazuju na nedostatak selena su: neplodnost kod muškarca i žene, osjećaj slabosti u mišićima, konstantan umor, često zaboravljanje, gubitak kose i slab imunitet.

Od nedostatka selena pate osobe koje rijetko jedu hranu bogatu selenom ili je uopšte ne jedu, ali i pacijenti koji idu na dijalizu, imaju HIV ili oni koji imaju oboljenja digestivnog trakta (Kronova bolest)…

Ako osjećate neke od navedenih simptoma, obratite se što prije ljekaru…

Čitaj još:   OJAČAJTE IMUNITET: Zaštitite se na vrijeme od PREHLADE i GRIPA... (foto)

Ukoliko vam je nivo selena vrlo nizak, moguće je da će vam preporučiti tablete selena, a hrana koja je najviše bogata selenom je brazilski orah, pirinač, grašak, hljeb od cjelog zrna pšenice, jaja, sir i tunjevina…

http://iBalkan.net

OJAČAJTE IMUNITET: Zaštitite se na vrijeme od PREHLADE i GRIPA… (foto)

Nagla promjena vremena pogodna je za razvijanje virusa i prehlada, Read more

Komentariši