Koji medicinski problem, ukazuju da su vam suha usta … (foto)

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

PROVJERILI SMO DA Ukoliko se budite malaksali i suhih usta, to nedosmisleno ukazuje ne samo na dehidrataciju…

ISTANBUL: Regija, Recepti, Putovanje, Zanimljivosti, vijesti, nedelja 22. 09 .2019…  22: 52… Koji medicinski problem, ukazuju da su vam suha usta …

DAKLE DA Ako se ovo dešava često, moguće je da postoji neki značajniji medicinski uzrok ovog stanja.

GUBITE TEČNOST TOKOM NOĆI

Čak i ako ne zaspite žedni, prirodno ćete izgubiti nešto tečnosti prosto dišući tokom sna. Ali, određeni načini disanja češće izazi- vaju dehidrataciju nego drugi. Ovo se naročito odnosi na osobe koje di- šu na usta ili hrču. Ako dišete na nos, nećete izgubiti ni približno toliko vode kao ako dišete na usta…

Čitaj još:   Vic dana Đuro i prava ljubav

NIŽI NIVO ESTROGENA

Kod žena, u određenoj fazi menstrualnog ciklusa, estrogen pada i organizam brže dehidrira tokom dana i noći…

Estrogen utiče na sposobnost organizma da zadržava tečnost, i kad nivo ovog hormona padne, bilo tokom ciklusa, bilo u menopauzi, rizik od dehidratacije raste. Estrogen i progesteron utiču na zadržavanje tečnosti u organizmu.

VJEŽBATE KASNO UVEČE..

Ako uveče odradite intenzivan trening, a ne pijete dovoljno vode, takođe povećavate rizik od dehi- dratacije. Osim toga, vježbanje kasno uveče može vam poremetiti unutrašnji časovnik, pa će vam biti teže da zaspite, zbog čega ćete se probuditi umorni i žedni. Ukoliko ste navikli da vježbate uveče, pokušajte da pomjerite trening za sat ili dva ranije i vodite računa da popijete dovoljno vode…

Čitaj još:   ČETNIČKA PJESMA, UZ KOJU JE TERORISTA SPROVEO KRVAVI PIR: "Iz Krajine krenuli vuci, čuvajte se USTAŠE I TURCI..."

NEŽELJENA DEJSTVA LIJEKOVA

Određene kategorije ljekova, kao što su antidepresivi, povećavaju rizik od dehidratacije tokom noći. Tu su i dekongestanti i kapi za nos, koje će riješiti problem zapušenog nosa, ali pošto lijek “ne gađa” samo krvne sudove u nosu, biće vam suha i usta. Ako uzimate ljekove zbog nekog hroničnog stanja, provjerite sa ljekarom da li su oni možda uzrok dehidratacije tokom noći…

ibalkan.net/agencije

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Komentariši

Vaša email adresa neće biti objavljivana. Neophodna polja su označena sa *