VOLITE MINERALNU (Gaziranu) VODU? Stručnjaci otkrili kako ona utječe na naše zdravlje… (foto, video)

Je li gazirana voda jednako dobra kao i obična voda? Prema Ronaldu Maughanu, profesoru na Medicinskom fakultetu Univerziteta St. Andrews u Škotskoj, odgovor glasi: “niti blizu”.

Gazirana voda ima zanemariv učinak na hidraciju organizma u usporedbi s običnom vodom – rekao je ovaj profesor, koji je jedan od autora studije iz 2016. koja je uspoređivala hidrirajuće učinke raznih napitaka.

Međutim, dijetetičarka i nutricionistica Jen Baum kaže da gazirana voda može biti odličan izbor za svakoga ko nije ljubitelj obične vode.

Radije bih da se ljudi hidriraju napicima u kojima uživaju, nego da ne piju dovoljno tekućine tokom dana– ističe ona za BuzzFeed.

Nažalost, kada je riječ o zubima, stomatolog Cerisa Moncayo ima loše vijesti. Kada pijete gaziranu vodu, hemijska reakcija u vašim ustima pretvara ugljični dioksid u ugljičnu kiselinu, a kiselina nagriza zubnu caklinu, pojasnio je.

Čitaj još: U KAFEU "PUTNIK": Avdo Avdić, oči u oči sa snajperistom Vojske RS- a iz Nedžarića koji se hvalio da je svoju metu pogodio u glavu... (foto i video)

Caklina je vanjska zaštitna struktura naših zuba. Kada je zubna caklina ugrožena, to dovodi do niza stomatoloških problema, poput karijesa, oslabljenih zuba ili osjetljivosti– zaključio je Moncayo.

BONUS VIDEO: Da li je GAZIRANA ( MINERALNA) VODA dobra ili loša za zdravlje? / Kvari li zube, probavu, kosti?

izvor Hayat.ba

Share this:

Related